アーカイブ: 5月 2010

味覚

お久しぶりです*
もうすぐ早5月も終わりですね^^6月が始まりますよ♪先日
あせい歯科は
氷上高校の歯科検診に行かせてもらいました*

検診で虫歯があった方
早めに歯科医院に
受診してくださいね\(^^)/

虫歯をできるだけ作らないように
甘いものを極力控える

大切なことなんですが

どうしても
たくさん食べてしまうこともあるでしょう

今日
読んだ雑誌に興味深いことが書いてありました!!

「甘味やうま味の強い食べ物は止まりにくい」

また
「甘味は脳から麻薬様物質を出し別腹をつくる」

と…

その原因は味覚が鈍っているせいでもある*

そして
味覚が鈍るのは
舌の汚れのせい!!

と…

舌がうっすらと
黄色っぽいくなってる人はいませんか!??

それは
汚れが舌に付着している証拠です!!

健康できれいな舌は
薄いピンク色か白みがかった色をしています*

汚れを付着させたままだと
味覚センサーをふさぎ感覚を鈍らせる原因になるのです(-_-;)

なので
少量でも満足しなくなってしまい

ついつい…

ということが起きているかもしれません(;o;)

みなさんも
舌をチェックして
食べ過ぎに注意しましょうね♪

小山

あせい歯科ホームページはhttp://www.geocities.jp/aseishika8281/
e-mail aseishika@ymail.plala.or.jp
電話 0795-82-7876

 カテゴリ:生活習慣

夏のおやつ

前回紹介した
私がはまってる
バナナ黒ゴマきなこヨーグルト!!!

この度
進化しました-♪ワラ

先日たまたま
寄ったカフェで頼んだ
“バナナ黒ゴマスムージー”

美味しすぎてx②

お家でも
最近作って食べてます(^O^)

カフェでは
バニラアイスをいれて
ミキサーにかけてました!!

ここで
バニラアイスを入れてくださいっていうと

甘いものは控えましょうと言ってるので
ダメだっと考えて

私は

冷凍バナナ1本
牛乳 100ccくらい
氷 3個
黒ゴマ 好きなだけ

をミキサーに入れて
作りました*

バナナが入ってる為
十分甘いです*

大満足♪

これから
暑い季節が
やってきます(^_^;)

夏のおやつに
いかがでしょうか\(^-^)/

小山

あせい歯科ホームページはhttp://www.geocities.jp/aseishika8281/
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GW

GW中ですね(^O^)

GWに
あせい歯科のスタッフ
4人で旅行に
行ってきました♪

行き先は写真の通り

横浜-*
そして
東京にも行きました(*^^*)

天気も良くて
とても楽しめました☆

横浜編では
欲張り
鎌倉方面までも
移動しました(^o^)

どこもかしこも


人-!!!

まぁGWなので仕方ありませんね♪

計画を十分に練っていたので
人の多さに負けないで
充実した2日間が過ごせました♪

残りのGW
晴れるみたいで嬉しいですね*

ゆっくり休んで
休み明けからまた頑張りたいと思いますo(^o^)o

通常
木曜日はあせい歯科休診日なのですが
祝日があったため

5月6日から
診療しています*

小山

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