生活習慣BLOG
昔は姿勢が悪いと親に叱られたり、先生に注意されたりしましたが、現在はいかがですか？
低位舌になる代表的な姿勢はしないでね。
林修先生の動画は歯科でも大切 ★★★★★...
テレビでおなじみの林修先生が子供の躾で一番大事なことは何ておっしゃっているでしょうか？
歯並びを発育とともに綺麗に保つための条件と一致します。ぜひ、動画でご覧くださいね。
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職業病としての閉塞性睡眠時無呼吸症候群...
閉塞性睡眠時無呼吸症候群（SAS）の原因で一番は上顎骨の発育不全（新生児から１０歳ぐらいまで）ですが、ほかにも肥満、喫煙、アルコール等の原因も考えられます。力士は気道周辺に脂肪組織が付きやすいためSASの方が多く、就寝時続きを読む
口呼吸と閉塞性睡眠時無呼吸症
２０１８．９月 FDI（ジュネーブ国際歯科連盟）： 予防、早期スクリーニング、睡眠時呼吸障害を持つ子供の治療における歯科医師の役割に関する声明の中で 最も軽度な呼吸障害は口呼吸、放置すると間欠的ないびきをかくようになり、続きを読む
口呼吸（お口ぽかん）と夜尿症
口呼吸の子供によくある問題は夜尿症です。口呼吸は空気を十分に加温、加湿、ろ過しないため、血液の㏗に変化が起こり,膀胱平滑筋を含む平滑筋を調整する自律神経系に悪影響を及ぼす結果、起こるとされています。
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歯科での口呼吸の治療について
お子様のお口ぽかんが気になる方は一度、お口ぽかんセミナー（無料、要予約）を受講してください。
なぜ、お子様が口呼吸なのかご理解いただけると思います。次回は８月２４日朝１０：００～１２：００予定です。続きを読む
カテゴリー：お知らせ ,セミナー ,小児予防歯科 ,生活習慣 投稿日：2025年7月18日
お口ぽかんセミナー 絵本版
口呼吸していると手裏剣のような細菌やウィルスの手裏剣が喉に刺さり扁桃腺が腫れていたくなる。姿勢を正すと自動的にお口は閉じて鼻で息ができるよ。鼻は超高性能な加湿器、加温機付きの空気清浄機だよ。食べる時、飲む時、しゃべる時以続きを読む
カテゴリー：お知らせ ,セミナー ,小児予防歯科 ,生活習慣 投稿日：2025年7月16日
お口ぽかんセミナー本年度の予定です...
恒例のお口ぽかんセミナーのご案内です。
成長期の子供の口呼吸はなぜよくないのか、どうすれば口呼吸をやめることができるのかをご説明いたします。少人数制となっております。是非、ご参加ください。
２月は３組の参加で続きを読む
頭部前方位
最近、体幹軸に比べ頭部軸が前方に位置した状態の子供たちが多いように思います。つまり姿勢が良くないということです。生活スタイルの変化とともに食卓も変化しました。低すぎるお尻が沈むソファーでテレビを観たりゲームをしたり、足が続きを読む
カテゴリー：セミナー ,小児予防歯科 ,歯列矯正 ,生活習慣 投稿日：2022年12月12日
自粛中もあいうべ！
休校が続く小学生のために、学校から家で出来る運動メニューが配られました。
その中には、あいうべ体操も！！
なんだか嬉しい！
身体の健康はお口からですから！！
学校では毎日する時間があったみたいなので、引き続きを読む
手洗いの工夫
コロナの流行で、手洗いにより一層気をつけるようになりました。
小さい子には大切さがなかなか伝わりにくくて我が家でも苦戦していましたが、小学生のお姉ちゃんが3歳の弟に歌で上手に教えてくれて、3歳児も今では手洗いがとっ続きを読む
カテゴリー：仕事と子育ての両立 ,生活習慣 ,院内感染対策 投稿日：2020年5月24日
噛む噛むおやつ
最近のうちの定番オヤツ
「あたりめ」です！
噛み噛みして顎の力をつけたり、前歯で引っ張って上顎骨の発育を促したり。色々しながら食べます。虫歯の心配も少ないので、おすすめです。
衛生士 余田
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コロナ自粛
コロナウィルスでの緊急事態宣言が出され外出を自粛する為、少しでも楽しみを作ろうと焚き火台を購入してみました‼︎
子供達と一緒に薪を割ったりして庭で外遊びを楽しんでいます‼︎
いろんな所に行けない分家遊びをいろ続きを読む
カテゴリー：仕事と子育ての両立 ,生活習慣 投稿日：2020年4月23日
手作りマスク
マスクが中々手に入らない中、もうすぐ90歳の主人のおばあちゃんがひ孫の為にマスクを縫ってくれました。元々洋裁のお仕事をされていたので縫い物がとても上手で、子供が保育園や学校で使う袋物なんかもいつも作ってくれます。おそろい続きを読む
カテゴリー：ケアグッズ ,生活習慣 投稿日：2020年4月18日
パン
以前から気になっていた三田市にあるパン屋さん「キビトパン」のパンを戴いて初めて食べました。
こだわりの粉と水と塩だけで出来たパンは噛みごたえ抜群で、噛めば噛むほど味が広がりとても美味しかったです。
フワフワパ続きを読む
カテゴリー：仕事と子育ての両立 ,小児予防歯科 ,生活習慣 投稿日：2020年4月13日
鼻呼吸！
今年は暖冬で中々雪が降らず、、、でしたがやっと雪が降り、子供は大喜び！でも大人にとっては、、、ですね。
気温が下がり、学校やこども園でもインフルエンザなどが流行りだしました。とりあえず子供達には「鼻呼吸！！」と毎朝伝え続きを読む
意識して鼻呼吸を！
マスクをしても口呼吸だとマスクと顔面との隙間からインフルエンザのウィルスや細菌が侵入します。鼻は素晴らしい高性能な加湿と加温も同時に行うことができるエアークリーナーです。鼻から吸った乾燥して冷たい汚れた空気も肺に入る前に続きを読む
カテゴリー：未分類 ,生活習慣 ,院内感染対策 投稿日：2020年2月24日
歯ぎしり用マウスピースのお手入れ方法！...
歯ぎしり用マウスピースのお手入れ方法！
マウスピースをつけていないときの保管法
ハードタイプとソフトタイプでは保管方法が違います
まずハードタイプのマウスピースは吸水性が続きを読む
ご家庭での食事の時に、最初からお茶を食卓に並べていませんか？
そうするとあまり噛む事もせずに、お茶と一緒に食べ物を流し込む癖がついてしまう事も。
お茶は食事が終わってから最後に出して、飲むようにしましょう。
