意識して鼻呼吸を！
マスクをしても口呼吸だとマスクと顔面との隙間からインフルエンザのウィルスや細菌が侵入します。鼻は素晴らしい高性能な加湿と加温も同時に行うことができるエアークリーナーです。鼻から吸った乾燥して冷たい汚れた空気も肺に入る前に…
スマトラオオヒラタ
去年の地区の夏祭りで余っていて 我が家に仲間入りした スマトラオオヒラタの「カズトラ」君。 寒くなるにつれ元気がなくなっていたのですが まだ生きています。 段ボールに入れたり夜は毛布をかけたりと子供より親が気にして世…
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大量
趣味が釣りの旦那 最近たくさんハマチを大量に釣ってきてくれます！！ ただ多すぎて毎回大変です(笑) いろいろな食べ方をして楽しんでます♪おすすめは刺身を炙りで食べることです＼(^^)／ 福垣…
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オススメ本
この前、子育ての講演会を聞く機会があって、そこで紹介されていた本が気になったのでさっそく読んでみました。HSC（人一倍敏感な子という意味）という子供の性質について書かれています（大人の場合HSPといいます）。自分や自分の…