生活習慣BLOG
歩けるようになりました☆
昨年は要介護５で歩行が困難だった父親が今年の春ごろから柏原日赤の訪問リハを週１回受けるようになり、今では歩いたり、立ったりできるようになりました。
入れ歯の清掃も以前は自分でできなかったのが今は自分である程度でき続きを読む
カテゴリー：生活習慣 ,高齢者口腔ケア 投稿日：2014年8月15日
夏＝
毎日 日に日に暑くなってきていますね^^;
先日義母からスイカやトマト、オクラを頂きました＝家族みんな大好きな野菜です＝
スイカにはビタミンＡ，Ｂ１，Ｂ２，Ｃその他にカリウムやカルシウム、リン、鉄などたくさ続きを読む
タバコは歯周病の原因に！
歯周病は歯垢に含まれる細菌によって歯茎に炎症が起きる病気です。
歯を支える土台の『歯槽骨』が溶け、進行すると歯がぐらつきしまいには抜けてしまいます。
たばこに含まれるニコチンなどの有害物質は、歯茎の免疫機能続きを読む
１年分のタールサンプル
見ただけで気分が悪くなるような粘り気のあるタール液がビンに密封されています。
１日に半箱吸う喫煙者の肺が、１年の間に肺に取り込む発ガン性物質の量を示しています。
液に沈められた吸い殻と空き箱が不気味です。続きを読む
濃縮還元ジュース
最近ハンバーガーの鶏肉の安全管理に関して問題になっていますが、私は飲み物についても以前から気になることがあります。スーパーやファミリーレストランに１００％のジュースがおいてありますがたいてい濃縮還元ジ続きを読む
カテゴリー：生活習慣 投稿日：2014年7月30日
食育アドバイザー♥
歯科衛生士の谷口です。
約１年頂けた産休中にチョコっと資格取得してみました（*^^*）
子供が産まれたことで家族の健康管理が気になりだしあまり難しくなく普通に役立つものはないかと調べたところ『食育アドバイザー続きを読む
カテゴリー：生活習慣 投稿日：2014年7月25日
ペットボトル症候群に注意★
暑い夏にはこまめな水分補給をと呼びかけられますが水の代わりにスポーツドリンクや清涼飲料をがぶ飲みしていると急性の糖尿病になることがあります。ご注意ください。
あせい歯科続きを読む
カテゴリー：生活習慣 ,高齢者口腔ケア 投稿日：2014年7月16日
熱中症対策
歯科衛生士の谷口です。
毎日むし暑い日が続いていますね（--;）日中は暑く朝方は涼しいと体調管理が難しいですね。
暑くなってくると喉が渇いてスポーツドリンクや炭酸飲料などを飲む機会が増えてくるかと思いますが続きを読む
キシリトールガム
キシリトールガムとキシリトール配合ガムの違い、ご存知ですか?
キシリトールは１００%で虫歯の抑制効果等があるのですがキシリトールが入った砂糖入りのガムは虫歯の原因になります。
フィンランドのキシリトールの研究続きを読む
カテゴリー：小児予防歯科 ,生活習慣 投稿日：2014年6月30日
虫歯リスク
クッキー甘くておいしいですよね。
私も大好きです。でも歯を傷めないように工夫しています。ご飯を頂く直前に美味しく食べるんです。そのあとご飯をすぐ食べるから歯に残らないし、食後の歯磨きで綺麗になります。
甘いも続きを読む
カテゴリー：小児予防歯科 ,生活習慣 投稿日：2014年6月29日
歯科検診２日目
昨日木曜日は２回目の県立高校の歯科検診に行きました。今回もソフトドリンクや飴等による酸蝕症と思われる虫歯の方が多く見受けられました。また中学生、高校生の歯周病は増加傾向にあると思います。
酸性飲料や飴のコントロー続きを読む
カテゴリー：生活習慣 投稿日：2014年6月27日
生活習慣
歯周病は糖尿病や高血圧と同じように生活習慣病の１つとされています。
左のような問題のある方は特に歯周病になりやすくなりますのでお気をつけ下さい。また糖尿病、高血圧、脳梗塞、妊婦の早産、低体重児、最近ではアルツハイ続きを読む
カテゴリー：歯周病 ,生活習慣 投稿日：2014年6月14日
お茶
こんにちは。歯科衛生士小山です。
私たちはお昼休み
夏は麦茶 冬は緑茶を飲んでいます。
毎日飲んでいるとお湯のみにどうしても茶渋がついてしまいます！！
しかし 夏の麦茶より 冬飲んでいる緑茶の方が続きを読む
カテゴリー：生活習慣 投稿日：2014年5月27日
飲みのものなかの糖分
歯科衛生士の平野です。飲み物の中には下の表のようにたくさんの砂糖が含まれます。
これから暑くなってゆくとお口にされる機会が増えて行くかと思います。
あせい歯科のホームページの小児予防歯科のページよりダウンロー続きを読む
カテゴリー：小児予防歯科 ,生活習慣 投稿日：2014年4月26日
お菓子の中の糖分
お菓子の中の糖分を気にされたことはありますか？下の表はお菓子の中の糖分を角砂糖に換算し、わかりやすくしたものです。これを見るとお菓子１箱でかなりの量の砂糖を摂取しているのが一目瞭然です。体重２０ｋｇの子供の一日の糖分摂取続きを読む
カテゴリー：小児予防歯科 ,生活習慣 投稿日：2014年4月24日
健診結果
みなさんこんにちは。歯科衛生士の小山です。
先日行った健康診断の結果が届きました。
私はいつも悪い項目があります・・・
コレステロールの値がずば抜けて多いのです！
なので毎年この結果を見るのを楽し続きを読む
カテゴリー：未分類 ,生活習慣 ,福利厚生 投稿日：2014年4月23日
歯の白濁って？
前回に引き続き甘食習慣による歯の変化をご覧ください。甘食習慣のない歯の表面は硬くてガラス状です。光沢があります。飴やスポーツドリンクなどを習慣的に摂取される方は歯の一番弱い歯茎の近くから白濁し、表面がすりガラス状になり着続きを読む
カテゴリー：小児予防歯科 ,生活習慣 投稿日：2014年4月19日
スポーツ飲料にご注意☆
こんにちは。歯科衛生士の藤田です。昨日の昼間は汗ばむ陽気でしたね。
ついつい熱くなると冷たい飲み物がほしくなりますね。
スポーツドリンクなどの飲料には矯味料としてクエン酸が添加されており
ＰＨが３-４ぐ続きを読む
カテゴリー：小児予防歯科 ,生活習慣 投稿日：2014年4月18日
フッ素洗口剤
歯科衛生士の藤田です。チョコや炭酸飲料などが多かった方は歯の表面がすりガラスの
ようにザラザラになっています。甘食を制限しこの口洗剤を就寝前にご使用して頂くと荒
れた歯の表面をきめ細かくし再石灰化を促進します続きを読む
カテゴリー：ケアグッズ ,小児予防歯科 ,生活習慣 ,虫歯 投稿日：2014年3月25日
健康習慣に御注意ください♥
虫歯で来院された患者さんとお話をしていると、健康になるためにされていることが反対に歯に悪影響を及ぼしていることに気付かれる事が多々あります。
お通じをよくするために寝る前に必ず乳酸菌飲料を飲まれる方、免疫力をつけ続きを読む
カテゴリー：生活習慣 ,虫歯 ,高齢者口腔ケア 投稿日：2014年3月22日
