睡眠
今日は かなり暑いみたいですね(^_^;) 普段 診療室にいるので 外の気温の変化がわからず 休みの日 少し戸惑います(笑) さて 今回の話題は "睡眠" について よい情報をお…
カテゴリー :生活習慣
味覚
お久しぶりです＊ もうすぐ早5月も終わりですね^^6月が始まりますよ♪先日 あせい歯科は 氷上高校の歯科検診に行かせてもらいました＊ 検診で虫歯があった方 早めに歯科医院に 受診してくださいね＼(^^)／ 虫歯をでき…
カテゴリー :生活習慣
夏のおやつ
前回紹介した 私がはまってる バナナ黒ゴマきなこヨーグルト!!! この度 進化しました-♪ワラ 先日たまたま 寄ったカフェで頼んだ "バナナ黒ゴマスムージー" 美味しすぎてｘ② …
カテゴリー :生活習慣
おやつ
生活感溢れるお皿で すみません^^; 最近の私のブームです♪ そして おすすめのおやつです＊ バナナのスライスの上に ヨーグルト(砂糖入れない) きなこ 黒ごま をのせたものです(^…
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マシン
こんばんは 初投稿の金子です。 最近 暖かいと思ったら 次の日は寒くなったり 晴れたかと思えば雨が続いたりと 体調を崩しやすい時期です。 体調管理きちんとできていますか そんな今日この頃 あせい…
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