ブログ記事一覧
ナイトカード
寝ているときに無意識にやってしまう『噛み締め』。 要するに歯ぎしりですが、単にギシギシ音がして周りの人間に迷惑をかけるだけではな く、歯が割れたり、歯周病の原因になったり、ひいては肩こりや腰痛やらを引き起こす事 もあ…
誕生日
先日、誕生日を迎えまた一つ歳を重ねました主人からはお花を貰いました うちは結婚記念日も同じ日なので忘れられる事はないのですが、毎年一緒に済まされてしまう感が若干残念なところです 歯科衛生士 余田 …
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旬
甘いお菓子の代わりに旬の果物を！！ 理想です！！ 秋の果物 冬の果物 春 夏・・・・ 秋の人気の果物の一つの梨♪ 今年、私の周りにふだんほとんど果物は食べないけど梨は食べる！！ っという方を数人発見！！ 梨の…
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秋の味覚
好物の栗の渋皮煮が大集合しました。実家や友達が作って持ってきてくれました。好きなんですが自分では作ったことがありません😅 それぞれに味が違っていて、美味しかったです❤️ 衛生士 余田…
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運動の秋
最近ジョギングを始めました♪ 最初は全然走れなかったんですが今は走れる距離も伸びてきて楽しいです( ´ ▽ ` ) なにより朝の空気は澄んでいてとっても気持ちいいです！ 走り出す頃、空はまだ暗いんですが徐々に明る…
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秋祭り
地元のお祭りがありました！ 毎年和太鼓させてもらってます。 地元を離れた友達に会えたり 名前も知らないけど、太鼓叩いてたよね。 とお声をかけていただけたり、 みんなでワイワイして楽しかったです。 やっぱり地元…
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蝙蝠
自宅の犬走にいつも黒い糞が落ちており雨が降ると溶けて犬走のコンクリートが黒くなりました。最初はクモの糞あるいはアマガエルの糞と思っていましたが、そうではなく蝙蝠の糞でした。夕方になるとたくさんの蝙蝠が屋根の周りを飛び…
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破壊力
私は硬いタイプのナイトガード(マウスピース)を使ってます！ 硬いタイプでも穴がどんどん大きくなってきてるような．．． 予想以上の破壊力に驚いてるのとナイトガードを使ってなかったら．．． 歯がなんとなくすり減ってきて…
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