ブログ記事一覧
しょうぶ
姪っ子としょうぶの花を見に行ってきました♪ 久しぶりに見に行ったので改めてきれいだな～♪ っと思いながら眺めていました(^^)/ もう少し枯れている花もあったので この時期だけなんだな～っとも改めて思った休日でし…
カテゴリー :ブログ
ランニング
体内年齢をはかる機会があって やってみると、、、なんと30代笑笑 実年齢プラス10ぐらいありました 筋肉が無さすぎるという結果になりました。 ので、早朝ランニング始めました！ 距離とタイムをはかれるものがあった…
カテゴリー :生活習慣
風邪の日もご用心！！
先日の日曜日、急な発熱で丸一日寝込んでいました⤵ ナイトガードを使用せずに．．． ここ数日、上の歯の両側の６歳臼歯が浮いて違和感が続いています(-_-;) ここ最近院長が言われている 「強い噛みしめは地震みたいに…
家庭菜園
家庭菜園の野菜たちが 大きく育ってくれています‼︎ きゅうりは どんどんできていて もう4,5本収穫しました！ サラダにしたら 浅漬けにしたりと楽しんでおります！ やっぱり 自分で育てたものは 美味しいですね！ …
カテゴリー :仕事と子育ての両立
特養で訪問口腔ケアを行いました。
丹波市内の特養に患者さんの訪問口腔ケアに歯科衛生士と私の二人で行きました。まだまだ施設での口腔ケアは普及しないのが現状ですが，２０２５年問題に先駆けて積極的に実施したいと考えております。マンパワーが不足していることで歯科…
歯科健診
６月の木曜日は担当になっている学校の歯科健診に行きました。昨年と同様に飴やソフトドリンクによる酸蝕症の生徒さんが多かったようです。 砂糖は依存性があります。習慣的摂取により虫歯をつくります。 丹波市のこども医療は１…
歯科健診
先日、学校の歯科健診へ衛生士として行って来ました。生徒さんには、事前にアンケートの記入をお願いしていました。多くの生徒さんが、アメやチョコ、ジュースなどむし歯リスクの高い物にチェックがあり、また歯周病リスクに関係する、口…
デリッシュキッチン
最近テレビでCMしているデリッシュキッチンというアプリを使って 味付け卵してみました。とっても簡単(/・ω・)/ どんな料理も動画でわかりやすく説明してくれてるので なんでもできちゃいます。 できるようになる…
カテゴリー :ブログ
夏野菜
去年はタイミングを逃して 植える事が出来なかった 夏野菜を植えました！ プチトマトにキュウリにシシトウです！ どんどん 大きくなってきているので また変化を報告します(o^^o) 衛生士 谷口 …
手作りカツオのたたき
最近主人がカツオを丸々買って自分でカツオのたたきを作るのにはまっています！！ 切り身にしてガスバーナーでよく焦がします！脂がじわじわ♪自分好みに仕上げます♪ 作りたてはやはり美味しいです(^^)/ ただ・・・・・ま…
カテゴリー :ブログ