ビタミンC

最近毎日ビタミンＣを摂りはじめました！

しかし歯的には罪悪感いっぱいなんです(-_-)

とても酸っぱいんです💦

最近気にしているのが酸蝕症！！

甘いものだけでなく酸っぱいものでも歯は溶かされるのです💦

健康にはいいんですが歯にとっては・・・と摂り方に注意しながら飲んでいる日々です！

歯科衛生士　福垣