姿勢の秘密

先日、世界陸上が開幕しました。男子100メートル桐生選手が6年ぶりの出場。桐生選手は、正しい姿勢を保つ事を心掛けているそうです。姿勢は、日常生活に非常に重要なんです。私は、姿勢が悪い事で血行不良で頭痛が発生します。そうなると鎮痛剤に頼ってしまいます。正しい姿勢を保つ事で自然に舌が上がり良い歯並びに繋がり、パフォーマンスも向上します。もうすぐ、運動会正し姿勢でかけっこ、リレーで1番になりましょう。光寺