食事

先日諸事情により数日間人生初の入院を体験してきました！！

そこで出される食事は肉魚を使わない食事でした！

一口目の感想は「薄い」

この入院中の食事をいただき普段自分がどれだけ濃い味付けのものを食べているんだっと

改めて考えることができました！慣れると美味しい！

甘いものも実は中毒性のようなもので毎日食べたくなったり．．．

数日間頑張って甘いのもを食べないようにしてみてください！！意外に甘いもの食べたいっと思わなくなるかもしれませんよ♪

歯科衛生士　福垣

投稿日：2018年2月7日  カテゴリー：生活習慣